مشروبات صحية وقائية علاجية

تفاح + زنجبيل + جزر :

يطهر ويقوي الجهاز الهضمي

كرفس + خيار + تفاح : 

يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع- 

تفاح + جزر + طماطم : 

يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات 

حليب + تفاح + قرع مر :

يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية

خيار + زنجبيل + برتقال :

يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم

بطيخ + تفاح + أناناس :

يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة 

كيوي + تفاح + خيار :

يحسن المظهر العام للجلد.

موز + كمثرى :

يضبط معدل السكر

مانجو + كمثرى + تفاح + جزر :

يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة 

حليب + بطيخ + عنب + المن :

غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة

حليب + أناناس + بابايا :

غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية

حليب + أناناس + موز : 

غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك